Thème de ce petit guide : la joie de vivre et les conditions requises pour pouvoir profiter pleinement de l'existence! Procédant par cercles, les deux auteurs (l'un, comique anglais, l'autre, psychothérapeute) discutent successivement des familles heureuses, des entreprises qui permettent à leurs employés de s'épanouir, et des pays où il fait bon vivre. Avec des conseils pleins d'humour.